某足球俱乐部名将邓楚，人到中年在赛场上连遭失利而被俱乐部解聘。他决定带全家自驾游以调整心情，然而途中却遭遇车祸；被抢救生还的他，认定是自己害死了妻子和孩子而无法自拔，于是他来到妻子老家山区小镇来照顾老岳父，尽孝“赎罪”。
　　但岳父并不接受这个“害死”自己女儿的人，两个男人在这个偏僻的山村艰难地共处，邓楚忍气吞声，借酒消愁逃避现实生活；一天他的窗户玻璃被一群踢野球的留守儿童打破，这个偶然的小事件，改变了邓楚，他发现其中叫谢力杰的孩子是个踢球的好苗子，很像少年时的自己，这群孩子也发现邓楚是个踢球高手，从此，迷失的邓楚与情感缺失的孩子通过足球发生一段动人而励志的故事.....